陰道炎給人的煩惱，實(shí)在是太多了，相信很多患過(guò)陰道炎的女人們，都會(huì)覺(jué)得這種婦科病很難纏，而且相當(dāng)折磨人。因?yàn)樗某霈F(xiàn)會(huì)導(dǎo)致外陰瘙癢，可是有瘙癢感女人們卻因?yàn)樵撐恢檬撬矫懿糠?，無(wú)法直接抓撓。只能一直忍耐著，你說(shuō)難受不難受?所以說(shuō)，女人們平日里要做保健措施，讓自己遠(yuǎn)離陰道炎，不被它盯上。

　　怎么做能遠(yuǎn)離陰道炎

　　想要不被陰道炎纏上的話，洗干凈內(nèi)褲是很關(guān)鍵的一步。因?yàn)閮?nèi)褲是直接與外陰接觸的物品，如果內(nèi)褲不干凈的話，臟東西就會(huì)直接附著在外陰的皮膚上面。再加上下體分泌的物質(zhì)，大量不同的物質(zhì)堆積在一起，很容易滋生細(xì)菌。而且積攢的臟東西則會(huì)成為細(xì)菌的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，致使細(xì)菌數(shù)量大量增加，最終爆發(fā)出炎癥。而炎癥未能得到及時(shí)控制的話，細(xì)菌會(huì)進(jìn)入陰道內(nèi)部，致使陰道內(nèi)部菌群平衡被搭配，最終感染陰道炎。

　　所以說(shuō)，為了避免被陰道炎盯上的這種情況的發(fā)生，請(qǐng)務(wù)必要認(rèn)真清洗內(nèi)褲，確保內(nèi)褲干凈，至于怎么清洗，女人們要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、注意每天都要洗

　　清洗內(nèi)褲的頻率要高，必須每天都清洗，也就是每次洗完澡以后，就要及時(shí)清洗內(nèi)褲。如果留到第二天甚至等內(nèi)褲積攢到一定數(shù)量以后再洗的話，內(nèi)褲會(huì)變得更臟，并且滋生細(xì)菌的。因?yàn)閮?nèi)褲上會(huì)有白帶、尿液、糞便等物質(zhì)，這些東西混合在一起以后，很容易滋生細(xì)菌。

　　而且也會(huì)發(fā)散發(fā)出異味，這些異味會(huì)吸引一些昆蟲(chóng)，如此很容易導(dǎo)致細(xì)菌附著在內(nèi)褲上，讓內(nèi)褲變得更臟。另外，長(zhǎng)時(shí)間臟東西不清理掉的話，污漬就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)滲入內(nèi)褲材料里面，倒是要清洗干凈就需要花費(fèi)很大的功夫，甚至不管怎么洗都洗不掉的情況。

　　所以說(shuō)，穿過(guò)的內(nèi)褲不能穿得太久，必須要做到每天更換每天清洗。

　　2、注意要用手洗

　　內(nèi)褲構(gòu)造特殊，若是放入洗衣機(jī)中清洗的話，襠部位置往往不容易被清洗干凈，很容易造成污垢殘留。對(duì)此，建議女人要手洗內(nèi)褲，并且清洗的時(shí)候，襠部是重點(diǎn)清洗部位，必須要用力搓洗，并且多漂洗幾次，避免污垢和清潔用品的殘留。若是穿了沒(méi)洗干凈的內(nèi)褲，外陰就容易出現(xiàn)瘙癢等不適。

　　3、注意單獨(dú)清洗

　　生活中一些女人總是把自己的內(nèi)褲和外衣外褲一起洗，因?yàn)橛X(jué)得都是自己穿的衣服，或者說(shuō)一家人不要分得那么清楚。全部放進(jìn)洗衣機(jī)里清洗，很省事又省時(shí)間，相當(dāng)?shù)姆奖恪?

　　但是小編提醒，從健康角度來(lái)說(shuō)，請(qǐng)單獨(dú)清洗你的內(nèi)褲比較好，因?yàn)橥庖峦庋澲卸紩?huì)帶有污垢，而且家人的內(nèi)褲也是很臟的，甚至還可能帶有炎癥。如果全部混合在一起，你的內(nèi)褲就會(huì)沾上更多的污垢，甚至被細(xì)菌傳染。部分細(xì)菌很頑固，單純靠機(jī)器清洗是無(wú)法洗干凈的。女人們?nèi)绻┝诉@樣的內(nèi)褲，自然容易發(fā)生各種不適。

　　所以說(shuō)，請(qǐng)女人們單獨(dú)清洗的內(nèi)褲，而且清洗內(nèi)褲的臉盆要自己?jiǎn)为?dú)用，也不能和其他人共用。不管是清洗內(nèi)褲之前還是之后都要用熱水燙一兩遍，這樣子能夠清除一部分沾染在臉盆上的細(xì)菌，確保內(nèi)褲能夠清洗干凈。